Join hosts Cathy and Cindy as they delve into the rhythm of daily life, offering a glimpse into their routines and sharing valuable tips for achieving a restful night’s sleep. In this episode, you will learn how to express the importance of establishing a daily routine and overall lifestyle.
Mandarin Vocabulary List:
- 一連串的 (yī lián chuàn de): A series of
- 刷牙洗臉 (shuā yá xǐ liǎn): Brush teeth and wash face
- 對…有影響 (duì… yǒu yǐngxiǎng): Have an impact on…
- 睡眠品質 (shuìmián pǐnzhí): Sleep quality
- 醒來就馬上滑手機 (xǐng lái jiù mǎshàng huá shǒujī): Immediately check phone upon waking up
- 點香氛蠟燭 (diǎn xiāngfēn làzhú): Light scented candles
- 無咖啡因的茶 (wú kāfēiyīn de chá): Decaffeinated tea
- 半夢半醒的狀態 (bàn mèng bàn xǐng de zhuàngtài): A half-asleep, half-awake state
単語リスト:
- 一連串的 (yī lián chuàn de): 一連の（いちれんの）
- 刷牙洗臉 (shuā yá xǐ liǎn): 歯を磨いて顔を洗う（はをみがいてかおをあらう）
- 對…有影響 (duì… yǒu yǐngxiǎng): …に影響がある（にえいきょうがある）
- 睡眠品質 (shuìmián pǐnzhí): 睡眠の質（すいみんのしつ）
- 醒來就馬上滑手機 (xǐng lái jiù mǎshàng huá shǒujī): 起きたらすぐにスマホをチェックする（おきたらすぐにスマホをチェックする）
- 點香氛蠟燭 (diǎn xiāngfēn làzhú): アロマキャンドルを灯す（アロマキャンドルをともす）
- 無咖啡因的茶 (wú kāfēiyīn de chá): カフェインレスの茶（カフェインレスのちゃ）
- 半夢半醒的狀態 (bàn mèng bàn xǐng de zhuàngtài): 半分夢見ている、半分目覚めている状態（はんぶんゆめみている、はんぶんめざめているじょうたい）
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